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Tanto si quieres aliviar un dolor, tonificar tu cuerpo, ganar elasticidad, aumentar tu energía, conseguir el equilibrio entre mente y cuerpo, o cualquier otro beneficio que busques en el Yoga, estos Tres Pilares te acortarán el camino y te ayudarán a evitar posibles lesiones

  Tanto si eres un principiante en Yoga, o un practicante consumado, o si buscar mejorar alguna dolencia, quiero destacar lo siguiente sobre esta Serie de Videos de Yoga Iyengar

  Aunque sean 100% gratuitos, lo que aprenderás en estos Videos de Yoga Iyengar va a cambiar RADICALMENTE el sentido de tu práctica de Yoga: la forma en la que te nutres de ella.

  En estos videos aprenderás, entre otras cosas, a:

  Llegar más rápido y de forma más eficiente y SEGURA, a los beneficios que buscas.

  Evitar molestias o lesiones, por una mala práctica en la postura.

  Estabilizar tu sistema emocional, mental y nervioso, a través de la precisión.

… Y mucho, pero mucho más.


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